05.06.2024

Zajęcia siłowe z młodzieżą szkolną (stacjonarne)

05.06.2024 r., godz. 10.00-13.00, stacjonarnie we Wrocławiu, Flow Factory, ul. Wawrzyniaka 2

aa

Dostępne formy szkolenia:
- stacjonarne 
(Wrocław)

Ilość godzin dydaktycznych: 4

Prowadzący: dr Dariusz Dąbrowski

Cena szkolenia stacjonarnego:
– dla osób indywidulanych
 320 pln/os., w cenie taśma mini band (przy zapisie min. 3 osób z jednej placówki cena 290 pln/os.).

Uwaga: cena szkolenia razem z zaświadczeniem i materiałami w formie drukowanej.

Cel szkolenia: zaznajomienie z metodami i systemami treningu oporowego dla młodzieży szkolnej.

Zakres szkolenia:

   1. Zasady bezpieczeństwa podczas zajęć na siłowni.
   2. Metody treningu oporowego na różnym poziomie zaawansowania.
   3. Systemy treningowe, które można wykorzystać podczas zajęć w-f.
   4. Podstawowe ćwiczenia na poszczególne partie mięśniowe.
   5. Wykorzystanie sprzętu ze szkolnych siłowni.

Dla kogo:
– nauczycieli wychowania fizycznego;
– studentów planujących pracę jako nauczyciele wychowania fizycznego;

– trenerów sportowych i innych zainteresowanych osób.

Miejsce szkolenia: Flow Factory, ul. Wawrzyniaka 2, Wrocław.

tel.: 515 588 177
e-mail: biuro@euro-szkolenia.com.pl

Formularz zgłoszenia - indywidualny:

online | w formacie PDF | w formacie DOC

pełny HTML | wersja mobilna